Der Begriff "Waldbaden" ist die deutsche Übersetzung des aus Japan stammenden "Shinrin Yoku". Nicht nur in Japan, sondern auch in China und Korea ist das Waldbaden schulmedizinisch anerkannt und fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge - "Wald wirkt". Wir beschäftigen uns beim "Waldbaden" bewusst und intensiv mit der Atmosphäre des Waldes, um unsere Sinne zu stimulieren und unsere Gedanken zu erholen. Waldbaden ist für jeden etwas. Bestimmte Voraussetzungen sind nicht erforderlich - lediglich die Offenheit, sich auf den Wald und sich selbst einzulassen.
Referentin: Janina Peitz (Natur- und Umweltpädagogin)
29,00 € p.P.
inkl. Eintritt in den WILDWALD VOSSWINKEL
2,5 Stunden
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, lieber etwas "zu warm", Getränk (Wasser, warmer Tee), kleiner Snack für zwischendurch.
Wildwald Vosswinkel
Bellingsen 5
59757 Arnsberg-Vosswinkel